Pequeños cambios, grandes decisiones

Muy buenas a todos! No se vosotros pero ya huele a Navidad!!! algún fan por aquí de esta época?

Bueno, esta semana me gustaría hablar un poco de los cambios que estoy introduciendo en mi vida, como sabes desde hace menos de un año (creo) he dejado de comer carne, he cambiado la leche de vaca por la de soja, intento en lo general llevar una dieta vegetariana. 

Ahora, por lo que parece esto es bastante común, algunos lo llaman moda, otros concienciación, a mí me gustaría pensar que es más lo segundo pero algo de moda hay, por desgracia.

Mi cambio, fue introducido poco a poco, a raíz de unos vídeos y documentales en los que se demostraba un abuso y maltrato a los animales de granjas. Si a eso le sumamos que nunca he sido fan de comer carne y llevaba meses buscando recetas más variadas para comer más verduras, esos vídeos al igual que incluir en mi vida a una mascota, hicieron un clik en mí. 

Pero ante de tomar la decisión investigue y me informe todo lo que pude sobre el tema, empecé a seguir a nutricionistas, influencers veganos, se abrió ante mi un mundo nuevo. Empecé a ser consciente de muchas cosas que pasamos por alto, estamos tan acostumbrados a comer carne en todas las comidas que dejamos de lado muchos otros alimentos. Y en muchos casos como me pasaba a mí, comemos carne por costumbre, por facilidad.  Fui introduciendo pequeños cambios en mi dieta, a día de hoy, soy más consciente de lo que tengo que comer para estar saludable y tener todas las vitaminas que antes. Y también ha hecho que cocine más, prepare recetas más variadas y como muchísima más verdura y legumbres que antes. No echo de menos comer carne para nada y aunque no bebo leche de vaca si consumo yogures, los alterno con los de soja, algo de queso (porque es algo que me gusta demasiado aunque he reducido bastante la cantidad semanal) y huevos que los consumo de casa o ecológicos, puesto que las gallinas están libres por las granjas.

Pero con el tiempo estoy trasladando esa idea a otros ámbitos, como los productos higiénicos, maquillaje, ropa. Algunos aspectos es más complicado aunque hoy en día existe bastante información y es un tema que está en auge por lo que es fácil acceder a estos productos.  Todo esto ha hecho que llegue a mi información y personas con un estilo de vida diferente, con una filosofía más naturalista, concienciada con el medio ambiente y el minimalismo.

Son ideas, filosofías que están creando que me cuestione muchos aspectos de mi vida, que sea más consciente de todo lo que me rodea y el estilo de vida de hoy en día deja una huella importante en la tierra, en la naturaleza y que muchos no somos conscientes de lo que provoca, además de que todo el consumismo, publicidad y demás hacen que sigamos una corriente de gastar y consumir increíble.

Supongo que son aspectos que no casan con cualquiera pero el hecho de darme cuenta que tengo demasiada ropa y zapatos (que muchos solo utilizo dos veces al año) que siento la necesidad de comprar cosas que no necesite cada x tiempo por el simple hecho de comprar o porque sea bonito y me llame la atención.

Son pequeños gestos que están haciendo un cambio bastante radical en mi forma de vida y sobretodo de vivir y ver la vida. Es algo que estoy asimilando y también intento adaptar todas estas ideas a mí, sacar una versión de esos conceptos que se adapte a mí. Al igual que e ido adaptando el veganismo en mi alimentación poco a poco voy a ir introduciendo el minimalismo en mi vida, empezando por la ropa, no acumular alimentos en la despensa, no comprar miles de cosas para decorar ni cosas que no vaya a utilizar. Y aquello que compre quiero que sea lo más respetuoso con el medio ambiente y que no proceda de origen animal.

Y porque viene todo este rollazo... pues porque son temas que me interesan al igual que la literatura, el veganismo o el minimalismo son ahora parte de mi, estoy evolucionando al igual que los libros que voy leyendo no son los mismos que leía hace seis años y bueno... pienso que igual hay alguien aquí que también ha sentido curiosidad por estos temas, que quiere dar un paso más, y creo que puede ser fantástico poder compartir estas experiencias, dudas, miedos, porque al final estas cambiando tú, tu manera de pensar, actuar y vivir y no sabes a que puedes estar renunciando o si ... mil cosas pasan por mi cabeza y igual por la tuya también.

Asi que de vez en cuando me gustaría subir post sobre algún tema de estos, tips, recetas o productos que me hayan gustado o sean interesantes. Me encantaría conocer vuestra opinión, os interesan estos temas?